长期以来，饮食习惯对青少年生长发育的影响多聚焦于营养摄入不足。然而一项来自中国“吃辣大省”科研团队的最新研究，将目光投向了餐桌上常见的“辛辣”刺激。 江西南昌大学第二附属医院团队近日在国际知名学术期刊《自然通讯》在线发表了题为《辣椒素饮食驱动肠道炎症及外泌体miR-17-3p升高导致特发性矮小》的研究论文。 该研究首次阐明了吃辣与特发性矮小症（ISS）之间的内在机理：长期高辣椒素饮食可能通过诱发肠道炎症，影响体内关键分子信号，最终抑制儿童骨骼生长。 研究观察： 辣椒素高消费区ISS患病率更高

天气一天冷过一天 这样的日子里 人们总是格外想念辣辣的味道 暖身又暖胃   但你是否也有这样的小纠结 吃辣会痔疮、会长痘、会伤胃…… 真的是让人又爱又恨 今天这篇文章，常笑健康给大家打消一下吃辣的疑虑，一起来看看吧。 吃辣的 5 大罪名 有真有假 中国的传统养生观念里，食物比较平和才有养生的价值，所以很多人就觉得刺激的辛辣的辣椒有害健康，但有些"罪名"很大程度上是辣椒背锅了。 01 吃辣会长痘痘 很多人一吃麻辣火锅就长痘，且往往会归咎于辣椒。现在并没有足够的临床证据说明吃辣会直接导致长痘。 人