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“‌保持心情愉悦、规律作息和适度运动,能帮助气血充盈,让面色红润透亮。‌” 到后来才发现:干净的语言,变小的圈子,自律的生活,独处的时光,积极的工作,最让人舒心。 气色好了,人也变得好看了。 气色好,皮肤好,白里透红,元气满满。 别相信什么瘦了好看,太瘦了反而面黄肌瘦。追求标准身材,达不到标准一定要稍微增肥,别整天喊减肥,你一点都不肥。 女人的幸福, 不是出门有多风光, 而是关起门心情依然愉悦, 繁华落尽,不争不喧素心向简, 不怕路长,愿你耳畔有叮咛, 晚归灯长明,目光只因一人凝! ——杨绛
父母与孩子,是世界上最亲的人。 母慈子孝,是世界上最美的风景。 可是,在不少家庭中,父母常常哀叹白养了孩子这么多年,他们一点不懂事,一点不感恩。 他们一边说,一边伤心无比。 孩子是果,父母是因。 当孩子出了问题,首先就要从父母身上找原因。 孩子的这三个坏习惯,如果有,一定要督促他们改掉。 1.不懂感恩 养育孩子的过程,非常辛苦,父母们常会感慨说自己怎么就没有三头六臂呢? 同样,父母也是天下最无私的人,看到孩子的笑脸,或者听到他们说一声“谢谢妈妈”,就心花怒放了。 只是,不是每个家庭都有这样温馨
"咯吱吱……咯吱吱……" 大半夜的,娃又开始准时磨牙了…… 本来打算去微信妈妈群想吐槽一下,却发现,有不少同病相怜的姐妹: 所以,娃磨牙到底是咋回事儿呢?  孩子磨牙是因为缺钙吗?   是肚子里有蛔虫,该打虫了吗?   磨牙对孩子影响大吗?需要干预吗? 小编决定为大家一探究竟: -01- 孩子磨牙 有 4 大危害 偶尔的夜磨牙很正常,也不会有不好的后果,但如果孩子的夜磨牙比较严重,有可能导致以下这些问题: 01 影响牙体组织 � � 因为没有食物缓冲,夜间磨牙易造成牙釉质过分磨耗,导致牙本质暴
文/周鹏 称呼,就像一面镜子,能照出两个人之间的关系。 一个男人爱不爱你,从他叫你的称呼里可以看出来。 爱你的男人,对你的称呼透着爱意和柔情;不爱你的男人,对你的称呼往往带着轻浮,给人一种不舒服的感觉。 男人习惯这样叫你,不是爱,是打心眼里瞧不起你,厌倦你。 01、带有讽刺意味地叫你 男人不爱你了,他对你的称呼,会变冷。 他瞧不起你,在叫你时,会透着一股讽刺的味道。 比如:你凶了点,就叫你“母老虎”。 你爱看书,他一直叫你“文化人”。 每当他叫你,你是不是总感觉那是他在嘲笑你。 你要是让他别这
进入冬季,天气越来越冷,有时候还会呼呼刮着大风。很多人家里平时都门窗紧闭,或者仅仅露出一条小缝。不过,有一种情况一定一定要记得开窗通风,尤其是有孩子的家庭,那就是——做饭的时候 ! 世界地球日 或增加孩子患癌、哮喘风险 很多人家里做饭,用的都是燃气灶。2025年,斯坦福大学的研究人员发表的一篇研究显示: 频繁使用燃气灶做饭且通风不足,会释放有害物质,让全家人累计终生癌症风险变高。更要命的是,对孩子来说风险更高! 研究显示,如果使用燃气灶做饭频率高、时间长并且通风不足(没开抽油烟机、没开窗),屋
文 |   红餐网 塑料生意,从来不是资本市场眼中的"性感"故事。但当它的客户名单写满肯德基、海底捞、蜜雪冰城,且创始人曾卖房创业——这个故事便有了被审视的价值。 近日,宁波昌亚新材料科技股份有限公司(下称"昌亚股份")提交的公开发行股票并上市辅导备案的申请,被宁波证监局受理,备案时间为 2025 年 12 月 29 日。 事实上,这并非昌亚股份对资本市场的首次尝试。早在 2023 年,该公司就向深交所递表,谋求主板上市,但在 2024 年主动撤回了 IPO 申请。卷土重来,决心可见。但摆在昌
为了补钙,中国人能有多拼? 喝骨头汤。吞下大大的钙片。晒太阳。 为了老了还健步如飞,大家想尽一切办法补钙。还有同事说,小时候,她妈为了给她补钙,不知从哪儿听来的法子:把鸡蛋壳捣碎拌进饭里给她吃。 图片来源:网络 + 自己做的 尽管如此努力,一个扎心的真相是:大家在生活中常做的一件小事,不仅让钙没补进去,还让骨头变得越来越脆—— 那就是吃得咸。 盐,正在「拆」你的骨头 大量研究表明,盐的过量摄入与骨质疏松有密切的联系。 [ 1 ] 早在上世纪八十年代, 研究员就发现:摄入过多的盐会使老鼠尿液中钙
建站客服QQ:88888888 阅读习惯的养成过程 阅读习惯的养成并非一蹴而就,而是一个循序渐进的过程。 在这个过程中,我们需要克服诸多困难,但只要坚持下去,就能收获意想不到的成果。 首先,要明确阅读的目标和意义。 每天花一个小时阅读科学、数学和哲学类书籍,不仅是为了获取知识,更是为了培养自己的思维能力和综合素质。 明确这一点后,我们就能在阅读过程中保持动力,不被外界因素干扰。 图片 其次,要选择合适的阅读材料。 对于初学者来说,可以选择一些通俗易懂的科普书籍,如《时间简史》《数学之美》《苏菲
我们会发现,身边有些人思维敏捷,分析问题深刻到位,表述观点条理清晰。 这些人如果去参加公考,行测姑且不论,申论和面试分数必然不会低。 因为这两门考试的核心能力就是分析和表达能力。 而这两项能力,一方面通过大量刷题,固然能获得提升,但另一方面,又蕴藏在工作和生活的点点滴滴。 那么可能有人会问,他们是怎么做到的?为什么我做不到。 原因很简单,因为他们把学习潜移默化到日常生活中。 看似毫不费力,轻轻松松,效果却比单纯的看书刷题更胜一筹。 正如曹雪芹所言:人情练达即文章,世事洞明皆学问。 而效果则如陆
一、强肝,就多走路,每天走个3公里,慢慢走。 二、强胃,就揉肚子,顺时针揉,每次5分钟。 三、强肺,就练呼吸,深吸气慢呼气,每日10分。 {jz:field.toptypename/} 四、强肾,就踮脚尖,早晚各踮200下。 五、强心,就晒太阳,我每天晒半小时。 六、强肠,就多喝水,每天2000毫升。 七、强骨,就喝牛奶,每天一杯。 八、强眼,就望远方,每小时一次。 九、强脑,就勤思考,多做益智游戏。 十、强胆,就吃早餐,按时进食。 十一、强筋,就做拉伸,睡前拉伸15分钟。 建站客服QQ:88
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