马拉松这个2020东京奥运会田径项目的压轴大戏，中国运动员有望上演神奇吗？ 随着2天3个竞走小项的结束，北海道札幌在7日迎来东京奥运会马拉松比赛。在奥运会上，马拉松比赛是一个独特的存在。一方面，马拉松从1896年开始就是正式比赛项目，历史悠久。另一方面，男子马拉松一般放在奥运会最后一天，在闭幕式上给前3名颁奖。 本届东京奥运会，中国代表团将有男女各3名选手参加，满额参赛。这一方面是过去几年我国大众层面马拉松运动的良好氛围所致，另一方面也是竞技层面科学训练的结果。目前中国体育代表团在田径项目上已

8月8日，随着男子马拉松选手跑过终点拱门，本届东京奥运会田径比赛落下帷幕。中国田径以2金2银1铜收官，多个项目取得历史性突破。 两金：巩立姣夺奥运中国田赛首金，女子标枪刘诗颖一掷惊人 8月1日上午的东京新国立竞技场，中国女子铅球运动员巩立姣以20米58、领先第二名0.79米的绝对优势，拿下中国奥运历史上首枚田赛项目金牌。尽管在第一投就投出了19米95的优势成绩，但巩立姣并没有满足于此，第五投惊人的20米53，不仅投出了赛季最佳成绩，也刷新了沉寂五年之久的个人最好成绩！在提前锁定金牌的情况下，巩

今天早上，十四运迎来田径比赛最后一个项目马拉松。在一场艰难的大雨滂沱战中，云南队张德顺凭借终点前强有力的冲刺，以3秒的优势获得女子冠军，成绩是2小时32分31秒，也本届全运会一共获得2金1银，上海队李芷萱和河南队路颖分获亚军和季军。男子马拉松冠军则由青海00后选手仁青东知布以2小时14分26秒夺得，名将彭建华以5秒劣势获得亚军，杨绍辉则以2小时14分45秒位列第三。 本届全运会的男、女组马拉松参赛选手总数57人，囊括了诸如董国建、彭建华、杨绍辉、李芷萱、张德顺、白丽等奥运选手，可谓是国内顶尖马

12月05日，2021年澳门国际马拉松顺利落幕。最终，代表中国国家田径队出战的两位云南名将杨绍辉、张德顺分别以2小时13分04秒，2小时29分09秒的成绩夺得男女全程冠军。 这也是继2020澳门马拉松两位云南选手董国建、张德顺包揽男女冠军后，云南选手再次为中国队包揽澳门马拉松男女冠军，这也显示出云南马拉松的深厚底蕴。 近年来，董国建、杨绍辉、张德顺等云南马拉松运动员能够屡次在大赛创造历史性突破，除了运动员自身努力外，最重要的是他们身后有一位重量级伯乐，他就是屡次创造中国男子中长跑历史突破的我国

在中医经络智慧中，五输穴理论将气血运行比作江河。如果说井穴是源头，那么“合穴”就如同江河汇入大海之处，气血深聚。位于肘尖的手少阳三焦经天井穴，正是这样一个关键“枢纽”。 一、理论核心：三焦经的“合土穴” 根据五输穴“井、荥、输、经、合”的经典模型： * 所入为合：《灵枢·九针十二原》载：“所入为合。”意指经气由此深入，汇合于脏腑，如百川归海。天井穴是手少阳三焦经的“合穴”。 * 五行属土：在五行配属中，合穴属“土”。土性敦厚，能承载、运化万物。天井作为本经的“土穴”，其核心功能在于运化三焦水湿